Бодібілдинг

Хоча і не займаюсь пауерліфтингом, вчора вирішив спробувати станову тягу - взяв 185 кг на раз. Моя вага 90кг. Жим на максимум не пробував, але розраховую десь на 100-110 кг, а в присіданнях 120-130 кг (спробую на наступному тижні - відпишусь). Потенційно дотягую лише до 3 розряду (якшо втримаюсь в категорії до 90кг) - думаю весною виконати...  Як відомо, тренінг в бодібілдінгу і пауерліфтингу суттєво відрізняється - і ясно що одночасно займатись і тим і іншим неможливо) Я обрав ББ, але само-собою результати в ПЛ будуть рости (але максимум для мене - це 2 розряд! - так як це все травмонебезпечно...)